YOGA NA ZANZIBARU 2021.
YOGA NA ZANZIBARU
NOVO na nasem Bali Challenge programu 🏝️
Yoga na Zanzibaru sa Ivanom Loncar – 13 dana
Joga program vodi Ivana Lončar – učiteljica Vidya Yoga škole, sa 22 godine redovnog vežbačkog iskustva i 14 godina instruktorskog iskustva u radu sa ljudima. Pored redovnih časova joge bavi se i obukom joga instruktora u Vidya Yoga školi.
Svaki čas hatha joge se sastoji od vežbi ekstenzija, fleksija, istezanje prepona (aduktora u zglobu kuka), inverzija i torzija i završava se joga relaksacijom (joga nidrom).
Paralelno sa veoma preciznim instrukcijama koje se tiču načina zauzimanja, zadržavanja i napuštanja asana – joga, vežbači bivaju upućivani i u praksu jogičkog disanja u toku izvođenja asana, koja je podjednako važna, kao i pravilno zauzimanje joga položaja.
Instagram profil Ivane Lončar:
Yoga program:
Jutarnji cas Yoge pre dorucka 7.30 – 9h – odrzava se svakog jutra na pescanoj plazi ispred naseg hotela Sahari ili na terasi sa pogledom na okean.
Predvece – set dinamickih vezbi disanja pod nazivom Pozdrav Suncu – Surya Namaskar.
– Pozdrav Suncu – Surya Namaskar
– tehnike jogičkog disanja
– jogičko opuštanje – joga nidra
Predveče:
– set dinamičkih vežbi – Pozdrav Suncu – Surya Namaskar
– tehnike jogičkog disanja – pranajama
– jogičko opuštanje – joga nidra
Yoga Zanzibar program obuhvata:
- Povratnu avio kartu Fly Dubai sa svim aerodromskim taksama
- Transfere od i do aerodroma
- Smestaj u nasem omiljenom lodge hotelu Sahari na bazi dvokrevetne sobe sa doruckom
- Yoga program
- Animacija i svakodnevne aktivnosti sa nasim iskusnim vodicima na Zanzibaru
- Poseta Kamenom gradu i cuvenom restoranu The Rock , najlepsim plazama Paje , Pongwe , Dongwe , Machamvi …
CENA 1280 eur
Napomena: Dostupan je i vegeterijanski program ishrane.
Yoga na Zanzibaru sa Nevenom Đukanović – 12 dana
Nevena Djukanovic – instruktor,učitelj i energoterapeut (Joga Savez Srbije). Osnivac Joga Centra i studija Lavandika. U desetogodišnjem aktivnom instruktorskom radu sa polaznicima.
Nas desetodevni yoga detox program obuhvata jutarnje časove yoge u trajanju od sat i po vremena. Svaki čas yoge biće usmeren na po jedan od sedam energetskih centara u telu, za potpuni balans i energizaciju.
Kroz časove prolazimo tehnikama disanja (pranajame), kroz meditaciju u pokretu, zauzimanjem položaja tela(asane) kojima postižemo fleksibilnost i snagu. Čas završavamo yoga relaksacijom, vodjenom meditacijom sa akcentom na odredjeni energetski centar.
Instagram profil Nevene Đukanović:
https://instagram.com/nevena_djukanovic
Yoga program:
Jutarnji cas Yoge pre dorucka 7.30 – 9h – odrzava se svakog jutra na pescanoj plazi ispred naseg hotela Sahari ili na terasi sa pogledom na okean.
Predvece – set dinamickih vezbi disanja pod nazivom Pozdrav Suncu – Surya Namaskar.
Yoga Zanzibar program obuhvata:
- Povratnu avio kartu Fly Dubai sa svim aerodromskim taksama
- Transfere od i do aerodroma
- Smestaj u nasem omiljenom lodge hotelu Sahari na bazi dvokrevetne sobe sa doruckom
- Yoga program
- Animacija i svakodnevne aktivnosti sa nasim iskusnim vodicima na Zanzibaru
- Poseta Kamenom gradu i cuvenom restoranu The Rock, najlepsim plazama Paje, Pongwe, Dongwe, Machamvi…
CENA 1250 eur
Napomena: Dostupan je i vegeterijanski program ishrane
SMEŠTAJ
SAHARI HOTEL
Sahari je lepo dizajniran butik hotel sa 16 soba, lobijem, bazenom i odličnim restoranom kako lokalne kuhinje tako i Italijanske jer je vlasnik hotela iz Italije. Poseban specijalitet je naravno riba. Ovaj preslatki butik hotel ima svoju plažu sa belim peskom i nalazi se na sjajnoj lokaciji, sobe su prelepe i na bazi su dvokrevetnih soba.
https://www.saharizanzibar.net/beach-hotel-resort
VAZNO: Za sve pozitivne na Covid19 povracaj novca je 100%
Prema obavestenju Republike Tanzanije, od 5. maja se na Zanzibar ulazi sa PCR testom ne starijim od 72 sata.
Za sva dodatna pitanja, kao i za rezervacije, mozete da se javite na sledece brojeve (sms, whatsapp):
Sergej +381 64 6468429
Maja +381 60 6609800
Mail adresa: balichallenge19@gmail.com
Paje plaza
Na našem sajtu možete saznati šta to sve ovo ostrvo nudi ali i na koje još destinacije vas vodi Bali Challenge program.
Organizator putovanja:
Bali Challenge u saradnji sa Bali BG doo iz Beograda, PIB 109944731 i TA AERO TURS licenca broj: OTP 500/ 2020
Adresa: Obrenoviceva bb TG Gorca, Nis
Osoba za kontakt :
Maja: +381 60 660 9800
[ngg src=”galleries” ids=”8″ display=”basic_thumbnail” thumbnail_crop=”0″ number_of_columns=”4″]
-
Included
LetoviSmeštajVodiči -
Not Included
Full osiguranjeSvi obrociTransport
From our gallery
Lokacija
Zanzibar
